Mis razones para vivir.

Todos tenemos razones para vivir, incluso en las situaciones más duras (basta recordar a Viktor E. Frank y su viviencia con compañeros de los campos de concentración). Algunas guardan relación con nuestros valores, con nuestra propia situación y con nuestra propia vida, presente o futura. Otras con nuestros seres queridos. Cada cual tiene las suyas (en la app Prevensuic pueden personalizarse). Aquí se proponen algunas:

Sobre mí y mi situación

• Sé que esta situación es dura, pero también pasajera.
  
• No voy a tomar una decisión definitiva para un problema temporal.
  
• Soy suficientemente fuerte para superar esta situación. Puedo con esto.
  
• Sé que con tiempo encontraré la forma de disfrutar de la vida.
  
• Seguro que encontraré otras formas de solucionar todo esto.
  
• Realmente no quiero morir.
  
• Me da miedo la muerte.
  
• Por dolorosas que sean, estas cosas son inherentes a la vida y debemos asumirlas.
  
• Me quiero y valoro lo suficiente como para no acabar conmigo.
  
• Aunque para unos es más fácil que para otros, la vida conlleva dificultades y etapas dolorosas.
  
• Tengo miedo a lo desconocido.
  
• El futuro no tiene por qué ser siempre oscuro.
  
• No creo que fuese a estar mejor.
  
• Ni siquiera es seguro que lo consiga y tengo que pensar en las nefastas consecuencias que eso puede conllevar.
  
• Siempre lo puedo dejar para otro momento.
  
• Va en contra de mis principios ideológicos o religiosos.
  

Sobre los demás

• No puedo hacerles esto a los míos ni quiero hacerles sentir culpables.
  
• Personas a las que quiero no tienen la culpa ni tienen porqué pagarlo con su sufrimiento.
  
• No puedo abandonar mis responsabilidades y dejárselas a otros.
  
• No voy a dar ese gusto a algunos/as…
  
• ¿Qué iba a ser de las personas a las que quiero?